胃里反酸水怎么办?
反酸是一种常见的消化道反应，很多人在吃东西的时候，都会出现或轻或重的反酸水的症状。那么，下面阜阳兆岐肛肠医院消化内科医生就带我们一起来看看反酸水是怎么回事呢?
反酸水是怎么回事
当胃酸大量分泌时，胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液随即倒流进食管，就会发生反酸症状。
造成反酸的原因
1、不良生活习惯
暴饮暴食：会促使胃产生更多的胃酸，然而胃里空间有限，就容易导致胃酸和食物上行，出现反酸症状。
抽烟喝酒：吃油炸食物等，会使贲门肌肉放松，从而引起胃酸逆流。
饭后就躺下：睡前进食，这些习惯会让胃运动变慢，食物停留在胃里时间越久，刺激分泌的胃酸就会越多，从而造成反酸。
2、疾病影响
患有胃食管反流病等疾病，因为贲门把门不严，就容易造成反酸、烧心等症状。其他疾病，如胃溃疡、嗜酸细胞性食管炎、胃癌、食管癌等也有会反酸症状。
3、反酸有什么影响
偶尔反酸，对胃食管不会有太大影响。但如果长期反酸，胃酸会破坏食管及咽喉的表皮黏膜，导致食管炎和咽喉炎或长期咳嗽。当人体修复机能无法及时修补反酸引起的创面时，会导致出现溃疡，最后发展成为肿瘤。
反酸怎么办
01、改善生活方式
避免暴饮暴食、睡前进食，同时也应适当控制饮食的品种，少吃甜食和富含淀粉的食物，巧克力、茶、咖啡等食物适当限制，戒烟戒酒。
02、睡觉时抬高床头
把床头抬高15-20厘米，利用重力作用增加胃酸的攀爬难度，从而抑制反酸。
03、服药
如果反酸症状明显，长期反复，那么就需要就医诊治了，进行药物治疗会有较好的控制效果。
阜阳兆岐肛肠医院温馨小提示：如果您有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。胃肠镜检查咨询电话：0558-2589120。
